Jessica Chastain ha le gambe alla premiere di The Good Nurse

• Jessica Chastain Ha mostrato le sue gambe lunghe e forti in un mini abito bianco e tacchi neri alla proiezione del film La brava infermiera questa settimana.
• L’attrice 45enne si diverte ad allenarsi con sua nonna e dice che l’esercizio la aiuta ad acquisire fiducia in se stessa e orgoglio.
• Jessica ascolta il suo corpo e la segue dieta vegana Perché sente che le dà più energia.

Jessica Chastain E suo marito, Gian Luca Passi de Preposolo, ha passeggiato con stile per il centro di Manhattan ieri sera, e ci sono foto glamour di celebrità che lo dimostrano. L’attrice 45enne ha mostrato le sue gambe completamente scolpite in un mini abito bianco che ha abbinato a eleganti scarpe con tacco nere. L’evento in questione? Grande spettacolo a New York per il suo nuovo film, La brava infermiera.

Mentre il film è stato presentato in anteprima mondiale a settembre, ora è in onda in sale selezionate negli Stati Uniti prima di arrivare su Netflix il 26 ottobre. Prendi i tuoi popcorn, perché questo film sembra intenso. E Jessica sembra sapere come sfoggiare il suo nuovo progetto, perché è forte come sempre alla festa dello spettacolo.

Ecco un altro scatto di quelle gambe forti:

Jessica Chastain La brava infermiera Controllato a New York City.

Quando le celebrità non trasformano i marciapiedi di New York nelle loro passerelle o raccolgono nomination agli Oscar per le loro brillanti esibizioni sullo schermo, si concentrano sul far sentire al meglio il suo corpo.

Jessica ha descritto i suoi allenamenti con torcia di Isaac Boots come “la stessa mente”, specialmente durante il culmine della pandemia. ho detto aspetto esteriore Nel 2021 eseguirà le prove ogni mattina insieme alla nonna. “Mi ha davvero aiutato a essere al comando”, ha aggiunto. Mi scusi!

Jessica Mi sto ancora godendo le sessioni di Torch’d e si fonderanno Corsi di Power Yoga online nella sua routine di fitness. “Mi aiuta a liberare la mente”, ha detto.

Oltre a rafforzare i suoi epici muscoli delle gambe, Jessica attende anche una routine di esercizi per rafforzarli Salute psicologica. “Lavorare mi dà fiducia”, ha detto, “è un senso di orgoglio per me stessa”. aspetto esteriore. “Il punto di partenza per un allenamento è sempre stato difficile per me: trovare il tempo e lo spazio tranquillo e la sensazione di avere un milione di altre cose che devo fare. Ma una volta che ho finito, ho subito Mi sento un supereroe. “Ora, questa è una sensazione su cui puoi contare.

Jessica ha anche spiegato come la sfida dell’esercizio fisico faticoso contribuisce alla sua personalità motivata e dedicata. “È anche un promemoria, specialmente quando sei in una posa yoga o stiva per assi di legnoE tu tremi e pensi, non posso farlo! – E francamente, puoi ignorare qualsiasi cosa”, ha detto.

Lo ha detto a Jessica quando si tratta di concentrare il suo corpo e la sua mente aspetto esteriore Le piace iniziare la settimana in un “posto tranquillo, ascoltando ciò che ho in mente. È come concedermi un momento per essere chiaro e permettere al mio corpo di ripristinarsi”.

disse anche Jessica Rivista WSJ Inizia ogni mattina con un tè al latte con latte di soia e un po’ di caffè espresso. “È una cosa di tutti i giorni.”

uno sguardo In quel sorriso!

attrice vegetarianonel 2018 rivista W un’intervista. Tuttavia, inizialmente non aveva intenzione di seguire la dieta. Un mio amico è vegano da due settimane programma di consegna cibo Non l’avrebbe usato, quindi l’ho usato e all’istante ho avuto più energia di quanta ne abbia mai avuto in vita mia “, ha spiegato. “Essere vegano non era qualcosa che avrei mai voluto essere. Stavo solo ascoltando quello che il mio corpo mi diceva”. Molto saggio.

BRB, tieni gli occhi aperti per Jessica per le strade di New York.